Арнар Маур Арнгримсон изучал исландскую литературу в университете Исландии и позже немецкую литературу в Кельнском университете. Он попробовал себя в самых разных областях деятельности — был моряком, переводчиком, работал в приюте, был гидом в музее. Последние 10 лет он работает с подростками — преподает исландский язык и литературу в своем родном городе Akureyri в колледже.
Повесть о 15-летнем Сёльви, подростке, которого отправляют «образумиться» к бабушке на хутор, — его первая опубликованная книга. За нее он получил национальную награду, а в 2018 году вышел сиквел истории о Сёльви.
Его первая книга уже издана во Франции, России и на Фарерских островах.